1、食材：菜心 500g，蒜 适量，油 适量，盐 适量，糖 适量，水 适量，蚝油 适量，淀粉 适量
2、准备好菜心和蒜。蒜切碎，水淀粉搅匀。菜心放入水中焯水（水中放盐、油）。
3、捞出放入冷水中，然后捞出沥干水分，装盘备用。
4、锅中放油烧热，放入蒜炒香。放入蚝油翻炒。放入水，然后放入糖、盐烧开。
5、水开后放入水淀粉勾芡。最后将料汁浇到菜心上即可。
Copyright © 2019- doubailingjiu.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务