李女士讲她在待产房的时候,有几个人一直在大声呼叫。当时她也感觉到非常的害怕,而且做了一些检查才三指,疼了一天一夜才开了这么一点,这让她感觉到非常的紧张。同时赶紧在网上学习一些专业的呼吸方法,刚开始还可以忍住不出声音,但是越到后来越控制不住自己,最后疼痛更加的明显,整个人都在发抖,冒出一些冷汗。
还有王女士讲她在生产的时候早上六点,她丈夫就问医生能不能进产房,但是医生没有同意。后来家人看到这样都感觉到非常的难受,但是也只能在外边等。
对于生宝宝,这是一个非常痛苦又非常煎熬的过程。并不是你吼两嗓子,孩子就能出生的,如果你这时候乱喊乱叫,只会消耗自身的体力,而且还会导致一些肠胀气更不利于生产,所以在生产的过程中,准妈们一定不要过于恐惧和担忧,同时也不要在疼痛的时候大喊大叫,这样会阻碍一些生产的进程,更严重的会引起难产。
如果你要进产房的时候,真的别这样做,这样会很容易让医护人员反感。
1.在本来就很安静的房间内,突然间你大声大叫,这样医护人员他们就会来看你怎么样,如果你每一次的疼痛都会喊叫,这样他们就会认为你没有什么重要情况也会很久,所以接下来他们就不会理睬你,而且在晚上值夜班的人本来就很少,但是他们的工作有很多。
2.如果宝妈们在生产的时候大喊大叫,这样也会影响到其他人的休息和生产。
但是许多人又会讲,如果面对这样的疼痛该怎么办呢?这时候你一定要慢慢的,并且有规律的深呼吸,然后用鼻子吸气,用嘴呼出气体,像吹气球那样,同时正确的呼吸配合专业的医生进行生产。
一.去除一些害怕的心理,保持镇定。
对于很多的产妇,再说她们都缺乏一些基本的常识,对于一些疼痛加剧的时候,她们心理反应都很强烈,而且过分的恐惧和紧张。在这种情况下,产妇一定要让自己轻松起来。
二.按时的吃饭,补充一些体能。
在这个生产的过程中,一定要尽量吃一些好消化,好吸收的东西,然后要多饮一些汤水,来保持足够的能量来承担这个重任。
三.注意休息,适当的运动。
在生产的过程中,是需要消耗很大的体力的。一定要注意好平时的休息,但是也不能整日的躺在床上,也要做一些适量的活动,有利于生产。
四.采取一些最好的体位。
对于一些疼痛的来临时,如果能够减轻你的阵痛,那就是最好的体位了。同时在宝宝要出生的时候,他会压迫宝妈们盆骨,所以这时候宝妈们一定要。放松精神。一些工作人员也会做好相应的准备,不要过于担心,一同等待宝宝的顺利降生。
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