随地吐痰是没素质的行为，多数人喉咙里有痰之后，会先把痰吐到卫生纸上，然后扔入垃圾桶里面。但如果遇到没带卫生纸或者周围没垃圾桶的情况下，没有让我们把痰吐出来的条件，这时候不少人会选择直接把痰咽回去。痰到底是什么物质?把痰咽回去，会有什么后果?关于痰的一些真相，今天就来具体聊一聊。
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痰是我们呼吸系统内部分泌出的黏液和一些坏死组织，以及病原体的混合物。
我们的气管和支气管内壁表面有一层黏膜，黏膜内有黏液腺和浆液腺。平时这两种腺体会分泌少量的黏液，保持呼吸系统的润滑，同时还能黏住一些病菌。如果有较多的有害物质进入呼吸系统，会刺激到腺体，分泌出更多的黏液，黏住这些有害物质。同时，身体会启动保护机制，把这些被黏液黏住的有害物质排出去，这就是痰。把痰咳出来，可以减少病菌等有害物质进入人体，对人体造成侵害，对健康有益。
痰没吐出来，而是咽了回去，对身体有哪些影响?
多数情况下，咽痰并不会对健康有影响。痰中的有害物质，多是空气中的细菌、灰尘，此外还有一些凋亡的白细胞和呼吸道内的一些细菌。这些物质本身就不会给身体造成太大的影响。当你把痰咽下去之后，痰会进入消化系统，会先进入到胃中。胃内有强大的胃酸，可以消灭仍在活跃的有害物质，让其失去活性，无法再对健康造成侵害。
最后这些被咽回去的痰，会以其它食物残渣一起，以大便的形式被人体排出。
偶尔咽痰对身体没多大的影响，但这并不意味着你可以频繁地咽痰。胃酸虽强大，但并不杀死所有的病菌，万一感染了某种比较强大的病菌，且咽了下去，不光会影响呼吸系统的健康，还会对消化系统造成影响，引发肠胃疾病。所以，能不咽尽量还是别咽。
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